Hegal Egin Anglet Olympique

Votre association de Gymnastique Artistique au Pays Basque !

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La pratique se déroule au gymnase du Redon et au gymnase du collège Endarra

LE club

Une section de l'AOO

Créé en 2000, le club de gymnastique HEGAL EGIN, ou littéralement "l'envol", se situe sur la commune d'Anglet au Pays Basque. 

Association autonome jusqu'en 2016, le club Hegal Egin entre dans l'Anglet Olympique Omnisport (AOO) et en devient la dixième section. 

 

Affilié à la Fédération Française de Gymnastique, le club Hegal Egin est présente sur les plateaux de compétition chaque année depuis 2005. Nos équipes sont présentes à tous les niveaux allant des championnats départementaux aux championnats nationaux.

 

  Développant exclusivement la gymnastique artistique féminine à sa création, Hegal Egin étend aujourd'hui ses activités à un très large public et propose des cours pour tous les âges et pour tous niveaux de pratique (débutant ou confirmé).

  • Baby Gym de 15 mois à 5 ans
  • GAF loisirs et compétition de 6 à 45 ans
  • Team gym compétition à partir de 16 ans
  • Parkours à partir de 9 ans
  • Gym Adulte à partir de 25 ans
  • Form +, Lomba + à partir de 25 ans 
  • Ordo + à partir de 50 ans

La gymnastique a Anglet

le plaisir avant tout !

 Les entrainements sont assurés par une équipe technique composée de 3 salariés (diplômé d'Etat et CQP) et près de 15 entraineurs initiateurs bénévoles ou SNU (diplômé FFGym). 

 Le club propose des animations au fil de la saison sportive: Halloween, Noël, Carnaval, la chandeleur et ses crêpes, la chasse aux oeufs et pour finir par notre GALA.

 Outre les compétitions, nous proposons des validations de niveaux (ACCES GYM) ou des Hegal Egin Cup qui sont prévus au cours de la saison. 

  Nos Valeurs : amitié, partage, respect, engagement, solidarité, excellence, responsabilité, plaisir 

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Disciplines

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Licenciées GAF

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Licenciées Adulte & Team Gym

Nos disciplines

6 disciplines sont enseignées au club : la Baby Gym, la GAF, la Gym Adulte, la Team Gym, le Parkour et la Gym + : impossible de ne pas y trouver son bonheur !

  • La BABY GYM

    Première activité,

    De 15 mois à 5 ans...

    Première activité de l'enfant accompagné d'un des parents de 15 mois à 3 ans (première année de maternelle) et ensuite en autonomie entre 3 et 5 ans.

    Bouger, sauter, rouler, voler... Votre petit bout va pouvoir faire ses premières découvertes dans un univers sécurisé.

    Au fur et à mesure que votre enfant avance en âge, les parcours se complexifie pour que les schémas corporelles se mettent en place.

     

    • Cours de 45 min/semaine pour les 15 mois/3 Ans.
    • Cours de 1h/semaine pour les 4/5 ans

     

    Pas de cours durant les vacances scolaires.

     

    Tous nos cours sont encadrés par des entraineurs diplômés d'état ou par des animateurs fédéraux.

    Gymnastique Artistique Féminine (GAF)

    à partir de 6 ans 

    La gymnastique artistique féminine ou GAF est une discipline qui allie force et souplesse. La gymnaste évolue sur 4 agrès : Saut, Barres Asymétriques, Poutre et Sol. 

     

    Nos groupes GAF Loisirs : 

    Cours de 1h30/semaine - Groupe de 16 enfants par catégorie d'âge

    Nous suivons le programme ACCES GYM qui permet aux gymnastes d'évoluer à leur rythme au fil des années. 

     

    Nos groupes GAF Sportif  (à partir de septembre 2024)

    Cours de 3h/semaine  - Groupe de 12 enfants par niveaux

    Uniquement sur validation de l'entraineur Mathilde

     

    Nos groupes GAF Compétition :

    Cours variant de 5 à 11 h/ semaine selon les capacités et niveaux des gymnastes.

    Uniquement sur test ou validation par l'entraineur Ophélie

     

    Entraîneurs diplômés d'état

     

    LE Parkour

    Pour les plus audacieux !

    Originaire de la rue, le Parkour peut se résumer à l'art de se rendre d'un point à une autre en respectant un principe clé : efficacité et fluidité. 

     

    Il s'agit de surmonter différents obstacles tels que des blocs, des murs ou encore des barres grâce à une gamme de techniques. 

     

    Cours de 1h30/semaine - Encadré par un animateur fédéral FFGym

  • Gymnastique groupe Adultes

    A partir de 17 ans

    Ce groupe s'adresse à des adultes débutants ou non qui souhaitent découvrir ou redécouvrir les sensations que les acrobaties sur les 4 agrès procurent.

     

    Nous vous proposons la pratique de la gymnastique aux agrès de type GAF avec ou sans compétition.


    Cours de 2h à 4h/semaine encadrés par Mathilde.

    Team Gym

    Section mixte dès 16 ans

    Groupe de 6 à 12 gymnastes qui se pratique de façon compétitive au sein du club Hegal Egin.

     

    Ouverte à un public féminins ou masculins de plus de 16 ans et sans limite d'âge.

     

    Cette discipline se pratique sur 3 agrès :

    le sol,le tumbling (piste gonflable) et le mini- trampoline.

     

    L'assiduité et l'investissement dans les entraînements est important.

     

    Cours de 2h à raison de 2 fois/semaine.

    Gym +

    De 25 ans et jusqu'à 75 ans ou plus

    Gym+ est un concept de Gym santé.

    L'augmentation des capacités d'endurance et de force musculaire sont corrélées avec une amélioration du bien-être et une baisse du risque de survenue de maladie cardiovasculaires, de diabète, de cancers et d'autres maladies chroniques. 

     

    Utilisation de la méthode APOR (Approche Posturo-Respiratoire De Gasquet) avec une coach gym+ formée par la Fédération Française de Gymnastique (FFGym). 

     

    FORM+: pour les plus de 25 ans qui souhaitent un renforcement musculaire général. Cours d'intensité variable en fonction de la demande. 

     

    LOMBA+ : Acquisition des bases d'une bonne posture, amélioration de la souplesse, de l'équilibre sont des moyens efficaces de prévenir ou de diminuer les lombalgies. Cours s'adressant aux personnes sédentaires travaillant notamment en position assise.

     

    ORDO +: Pour les plus de 60 ans, sport sur prescription médicale ou non. Pratique d'une activité physique bénéfique pour la santé adaptée et ajustée aux besoins de chaque participants.  

     

Toute l'équipe

Nos entraineurs

André SOULIGNAC

Fondateur du club Hegal Egin

Entraineur bénévole GAF loisirs

Mathilde GASTON

Coordinatrice technique, entraineur GAF loisirs et sportif, Gym adulte,Gym +, Petite enfance

 

Ophélie FARGETAS

Entraineur GAF compétition,

Team Gym

 
Cyrielle CHRISTIAENS

Entraineur bénévole Petite enfance

Manon LANCEL

Entraineur GAF loisirs et compétition

 
Chris HERRSCHER

Entraineur bénévole Parkour

Le bureau

Présidente : Sandra TRESCASES

Trésorier : Christian ETCHEVERRY

Vice -Trésorière : Camille LALAGUE

Secrétaire : Marie AUBERT-VATARD

Le comité

Responsable communication : Nathalie CHOPIN

Responsable Habillement : Virginie JOCOU

Responsable Animation : Audrey GALLARDO

Responsable Inscription et stage : Aurélie VIGNOLLES

LES Bénévoles
 

Bénévoles GAF Compet :  Marie AUBERT-VATARD, Laura PRIEUR

Bénévole Team Gym : Harriett

Bénévoles GAF Loisirs: Audrey GALLARDO, Morgane RILHAC, Elaia HARGUINDY, Clara MALE DIT CAZOT 

SNU : Colleen TROISVALLETS - Chloé ETCHEVERRY

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